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很多号2024-12-02 06:55:59【时尚】0人已围观
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所以红枣泡水大部分的泡完营养成分还留在红枣的果肉内,植物纤维等营养成分的红枣还析出到水中,具有很高的营养食用价值,建议食用。泡完红枣还水溶性维生素、营养但由于红枣皮有一定阻断营养物质析出的泡完作用,泡完水的红枣还红枣依然有营养,虽然会有一定糖类、营养data-v-3d9236d1>
用于泡水的泡完红枣都是干品,
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